Masterclass Joie & Flow

Tarif

40€

Durée

2h30

A propos

Les sentiments vibrent, comme toutes les choses dans l'univers, à une fréquence particulière. Les sentiments positifs comme la joie, l'appréciation et la passion vibrent à haute fréquence. Ces vibrations à haute fréquence nous font nous sentir bien. Les bonnes vibrations inspirent la santé, le bonheur et l'optimisme. Lorsque nous sommes à l'écoute des bonnes vibrations, notre corps guérit, notre cœur s'ouvre et notre esprit se tourne vers la lumière. Nous commencerons par respirer pour décompresser et relâcher les tensions puis bougerons en toute liberté vers un flow pour cultiver ce sentiment de joie et vibrerons positivement sur notre tapis puis terminerons des étirements par 2 pour partager des sourires et ce sentiment avec les personnes présentes. NIVEAU : TOUS NIVEAUX

Vos enseignants

Sophie Torre

Sophie