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Masterclass Vinyasa Strength

Tarif

30€

Durée

2h

A propos

Pranayama + Vinyasa Strength + chant de mantra. 

Vinyasa Strength est un vinyasa challengeant où l'on développe la force du corps physique mais également et surtout la force du corps mental.  Ce qui permet d'atteindre plus facilement cet état de Flow, de pleine conscience.

C'est une classe tout niveau car aucune posture avancé n'est demandé (seulement proposé).

Vos enseignants

Ancelin Rest

Ancelin Rest

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