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Masterclass Vitalité & cocooning

Tarif

35€

Durée

2h

A propos

Un atelier de 2h pour se régénérer au coeur de l’hiver et équilibrer les énergies Yin et Yang.


Nous démarrerons par une séance de Vinyasa Flow tonique et revigorante. La deuxième heure sera consacrée à des postures douces pour s’assouplir, délier les tensions et se recharger en profondeur.


Atelier ouvert à tou(te)s


Vos enseignants

Ghislaine Frances

Ghislaine

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