Workshop Sirsasana

Changer de perspective, bousculer nos repères et voir le monde sous un autre angle pour s’amuser, se challenger et nous aider aussi à prendre du recul par rapport aux événements perturbants de nos vies.

Vous aimez vous aussi vous mettre la tête en bas?

Si cette pratique vous intrigue, vous intéresse ou vous fait peur, je vous propose de l’apprivoiser ensemble, en toute sécurité lors d’un atelier Sirsasana.

Si cette posture ne fait pas encore partie de votre pratique c’est le moment de prendre le temps de la découvrir et la travailler tranquillement.

Si vous la connaissez déjà, nous verrons des variations et nous amuserons avec les entrées et sorties de posture.

Atelier ouvert à tou(te)s