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RETRAITE RECONNEXION

DATE

Du 8 au 12 Mai 2024

LIEU

Cantal, Auvergne-Rhône-Alpes, France

RETRAITE RECONNEXION

Du 8 au 12 Mai 2024

Sur les plateaux des volcans d'Auvergne

Je suis ravie de vous re proposer cette aventure…

du Mercredi 8 au Dimanche 12 Mai.


Nos vies actuelles ont tendance à nous éloigner de l’essentiel et nous en oublions la puissance de la nature, indispensable à notre équilibre et notre santé.


Ce voyage est une véritable invitation à renouer avec soi, avec les éléments, dans un environnement naturel exceptionnel dépaysant et apaisant.


Déconnecter pour se reconnecter. Une invitation à la détente, à l’écoute profonde de soi.

Au programme yoga dynamique, méditation, petite randonnée et délicieuse cuisine végétarienne, moments de détente et de partage, pratique de rituels associés aux éléments.


Ce séjour s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus, une pratique sportive régulière est cependant recommandée.


PROGRAMME TYPE :

Arrivée Mercredi 8 Mai vers 18h, découverte des lieux et apéro de bienvenue

Jeudi 9, Vendredi 10, Samedi 11, Dimanche 12 matin

Pratique matinale de yoga dynamique

avec pranayama, kryias et asanas

Brunch

Randonnée (découverte de la région, ballade sur les plateaux ou dans la forêt, marche en pleine conscience, méditation dans la nature...).

Temps libre en milieu d'après-midi

Pratique douce en fin de journée,

Sound Bath

Plus d'autres surprises...

🖤

Repas végétarien, colorés et délicieusement préparés par la cheffe

Marie Vial @magievial

Logement dans l'hôtel auberge du village


Tarif tout compris sauf transport (organisation de covoiturage)

650€ en chambre double partagée (lits séparés)

750€ en chambre seul(e)


Infos & Réservations au 06 63 11 75 42 ou shaktishalamarseille@gmail.com



Tarif

650€ en chambre partagée / 750€ en chambre seul(e)

Conditions de réservation

200€ d’arrhes à verser afin de réserver votre place

Lieu de la retraite

Cantal, Auvergne-Rhône-Alpes, France

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