RETRAITE RECONNEXION
Du 28 Mai au 1 Juin 2025
Sur les plateaux des volcans d'Auvergne
Je suis ravie de vous re proposer cette aventure…
du Mercredi 28 Mai au Dimanche 1 Juin.
Nos vies actuelles ont tendance à nous éloigner de l’essentiel et nous en oublions la puissance de la nature, indispensable à notre équilibre et notre santé.
Ce voyage est une véritable invitation à renouer avec soi, avec les éléments, dans un environnement naturel exceptionnel dépaysant et apaisant.
Déconnecter pour se reconnecter. Une invitation à la détente, à l’écoute profonde de soi.
Au programme yoga dynamique, méditation, petite randonnée et délicieuse cuisine végétarienne, moments de détente et de partage, pratique de rituels associés aux éléments.
Ce séjour s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus, une pratique sportive régulière est cependant recommandée.
PROGRAMME TYPE :
Arrivée Mercredi 28 Mai vers 18h, découverte des lieux et apéro de bienvenue
Jeudi 29, Vendredi 30, Samedi 31, Dimanche 1er Juin matin
Pratique matinale de yoga dynamique
avec pranayama, kryias et asanas
Brunch
Randonnée (découverte de la région, ballade sur les plateaux ou dans la forêt, marche en pleine conscience, méditation dans la nature...).
Temps libre en milieu d'après-midi
Pratique douce en fin de journée,
Sound Bath
Plus d'autres surprises...
🖤
Repas végétarien, colorés et délicieusement préparés par la cheffe
Marie Vial @magievial
Logement dans l'hôtel auberge du village
Tarif tout compris sauf transport (organisation de covoiturage)
650€ en chambre double partagée (lits séparés)
750€ en chambre seul(e)
Infos & Réservations au 06 63 11 75 42 ou shaktishalamarseille@gmail.com
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